Wenn man aus der Sucht aussteigen möchte und es aus eigener Kraft nicht schafft, ist die Begleitung durch einen Lotsen, der bereits Ähnliches erfahren hat, ein möglicher Weg in Zukunft ein suchtmittelfreies Leben zu führen.
Lotsen-Aktuell
Der Newsletter von und für ehrenamtlich tätige Suchthilfelotsen und solche, die es werden wollen.
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Aktuelles, Termine, Kolumnen und Berichte
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Zweite bundesweite Lotsenschulung
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Die Schulung am 25. Oktober 2025 wurde mit 14 neuen Lotsen sehr erfolgreich absolviert. Darüber ist in Lotsen-Aktuell berichtet worden. Jetzt steht für die nächste Schulung ein neuer Termin fest. Die nächste bundesweite Lotsenschulung wird am 25. April 2026 wie gehabt im Bistro des Hauses Phönix in der Koloniestraße 76 in 13359 Berlin um 10
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In eigener Sache
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Abschied vom Haus Phönix… Von dem Berliner Team, mit dem ich die letzten 10 Jahre zusammengearbeitet habe, wurde ich mit vielen Dankesworten verabschiedet. Das tut gut. Als ehrenamtlicher Lotse bleibe ich dem Berliner Lotsennetzwerk natürlich erhalten. Meinem Nachfolger Daniel wünsche ich in der Leitung des Lotsennetzwerkes Berlin alles Gute und viel Erfolg. Ich freue mich,
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Veränderung in der LNW-Leitung
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Neues vom Lotsennetzwerk Thüringen… Die Koordinatorin Marie Seeliger beendet zum Ende Januar ihre Tätigkeit beim Fachverband für Drogen- und Suchthilfe in Erfurt und gibt damit auch die Koordination des Lotsennetzwerks Thüringen ab. Die Koordinationsstelle wird neu besetzt, sodass die Arbeit im LNW Thüringen verlässlich weitergeführt werden kann. Das Projekt und die gewachsenen Strukturen bleiben bestehen.
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Synergien nutzen
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LNW Berlin kooperiert enger mit Landesstelle… Das Lotsennetzwerk Berlin strebt eine engere Zusammenarbeit mit der Landesstelle Berlin für Suchtfragen e.V. an. So sollen sich bessere Möglichkeiten ergeben, die Erfahrung der Suchtselbsthilfe in diversen Workshops, Vorträgen, Seminaren und Fachtagungen zu integrieren. Damit soll die wertvolle Sicht und Erfahrung der Betroffenen direkter und besser einbezogen werden. Daniel
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„Aus“ trotz Erfolg?
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Stilllegung des Lotsennetzwerk Leipzig… Das Lotsennetzwerk (LNW) Leipzig ist nach acht erfolgreichen Jahren vorrübergehend stillgelegt. Nach Angaben des Koordinators Markus Wiedenhaupt in einem Telefonat mit Lotsen-Aktuell wurden die Fördermittel der Barmer Krankenkasse für 2026 nicht mehr genehmigt. Grund hierfür soll sein, dass das angestrebte Ziel zur Entwicklung eines Lotsennetzwerkes für den Freistaat Sachsen nicht verwirklicht werden konnte. Das angestrebte
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Guter Start
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Auf ein erfolgreiches 2026… Das Lotsennetzwerk Mecklenburg-Vorpommern ist gut in das neue Jahr gestartet. Die Krankenhäuser und Beratungsstellen werden von Suchthilfelotsen und -Lotsinnen über deren Tätigkeit und Hilfsangebote informiert. Die geplante Fortbildung zum gewerblichen Suchtkrankenhelfer wird Mitte Februar gestartet. Die Kosten können mit Geldern aus der Förderung beglichen werden. Der Kontakt zum Fallmanagement des Jobcenters
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Step by Step
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Bericht einer Berlin/Brandenburger Lotsin… Ich sitze im Flix-Train, aus einem Kurzurlaub von Münster zurück nach Berlin. Ich blicke durch die Scheiben – an mir zieht die Welt vorbei und mit ihr das Jahr 2025. Viel haben wir erlebt, viel nicht so Gutes, aber auch Dinge, die gut sind und/oder gut werden könnten. Mehr als drei
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Suchthilfelotsen gesucht: Neues vom LNW Siegen-Wittgenstein
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Erfahrungen mit politoxikomanem Gebrauch oder Cannabiskonsum? Ihre Perspektive fehlt noch. Im Lotsennetzwerk Siegen-Wittgenstein gibt es aktuell keine aktiven Lots:innen mit politoxikomaner Vergangenheit oder problematischem Cannabiskonsum. Das bedeutet: Für Menschen mit entsprechenden Erfahrungen gibt es bislang keine direkte Ansprechperson auf Augenhöhe. Wir möchten das ändern – und auch diesen Hilfesuchenden eine passende Unterstützung bieten. Wenn Sie
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Neustart in Mecklenburg-Vorpommern: Suchthilfelotsen mit neuem Schwung und neuer Website
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Mit dem Lotsennetzwerk MV geht es nunmehr mit neuem Schwung weiter. Es ist uns gelungen, durch eine Förderung des Landes endlich die Stelle des Lotsenkoordinators aufgrund der engagierten Arbeit durch Lars Bieback von der Caritas Rostock, mit Burkhard Lehmann neu zu besetzen. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit euch als bundesweites Lotsennetzwerk. Hierdurch können
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Neue Koordinatorin des Lotsennetzwerks Thüringen
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Marie Seeliger ist die neue Koordinatorin des Lotsennetzwerks Thüringen. Sie hat die Stelle von Michael Schlott übernommen und arbeitet sich nun Stück für Stück in die Tätigkeit und Strukturen ein. Als Sprechwissenschaftlerin und Referentin war sie bereits in Therapie, Beratung und Lehre tätig und arbeitet ehrenamtlich in der beratenden Begleitung von Menschen, die Kriminalität erlebt
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Bundesweite Lotsenschulung: Suchthilfelotsen treffen und optimieren sich
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Im Oktober fand die erste bundesweite Lotsenschulung statt. Tagungsort war das Haus Phönix, dem Standort der Berliner Suchthilfelotsen. Die Schulungen sollen in Zukunft bundesweit für alle ehrenamtlichen Lots*innen nutzbar sein, um sich intensiv mit diversen Themen und Strategien ihrer künftigen Tätigkeit auseinanderzusetzen und fortzubilden. Die Schulung konnte durch die finanzielle Unterstützung der Heidelberger Suchthilfestiftung erstmalig
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Irrsinnig menschlich: Von der Tragikomödie zur „Sober-Community“
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Im September 2025 war ich im Rahmen meiner ehrenamtlichen Arbeit im Lotsennetzwerk als Podiumsgast zur Filmreihe “Irrsinnig menschlich” in das CineMotion Berlin Hohenschönhausen eingeladen. In dieser Veranstaltungsreihe, die vom Gemeindepsychiatrischen Verbund Lichtenberg bereits im 16. Jahr initiiert und organisiert wird, wird jeweils ein Film zu einem speziellen Thema aus dem Bereich der psychischen Gesundheit gezeigt und danach
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Fachtagung „Suchtselbsthilfe im Wandel“: Selbsthilfegruppe „Lotsen ohne Boot“ vernetzt und organisiert Unterstützung
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Im September 2025 fand in Güstrow die 18. Fachtagung Suchtselbsthilfe des Landesnetzwerks Suchtselbsthilfe Mecklenburg-Vorpommern statt. Unter dem Motto „Suchtselbsthilfe im Wandel“ kamen 54 Vertreterinnen und Vertreter aus verschiedenen Selbsthilfegruppen, Fachorganisationen und Institutionen zusammen, um aktuelle Entwicklungen in der Suchtarbeit zu diskutieren und sich über aktuelle Entwicklungen, neue Ansätze und Herausforderungen in der Suchtselbsthilfe auszutauschen. Die
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Erfahrungsaustausch beim Peer Power Forum: Brandenburger und Berliner Lotsen im Interview
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Im Rahmen des Peer Power Forums, ein Verein, der den Einsatz von Peers und die Verbreitung von Erfahrungswissen unterstützt, wurden Johannes und ich (Berliner und Brandenburger Suchthilfelotsen) im Mai ins Berliner Pinellodrom eingeladen. „Etablierung Genesungsbegleitung / Peer-Arbeiten in die Gesellschaft“ war das Thema. Die Zeit zwischen 10:00 und 14:00 Uhr gehörte unter anderem Vorträgen und diente
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Besuch in Erfurt – Bundeskoordinator beim LNW Thüringen und Nordbayern
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Als LNW-Bundeskoordinator machte ich mich Anfang August auf den Weg nach Erfurt, in die Geschäftsstelle des Fachverbands Drogen- und Suchthilfe e.V. Der Fachverband ist u.a. Träger der Lotsennetzwerke Thüringen und Nordbayern. So waren bei dem Treffen die Koordinatorin für Thüringen Marie Seeliger und die beiden Koordinatoren für Nordbayern Fabian Benneckenstein und Frederike Fernández Álvarez anwesend.
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Ein persönlicher Beitrag zum Suchtselbsthilfe Fachtag vom Lotsennnetzwerk Berlin am 15. September 2025
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In einer Zeit, in welcher man selten an,- eher belächelt wird; in welcher es selten Menschen gibt, die urteilsfrei füreinander da sind und noch immer ein Schubladendenken bevorzugen gibt es noch Orte und Zeiten, an denen noch genau das passiert – Menschen treffen aufeinander, die lernen und verstehen wollen, die sich vernetzen möchten und auch
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„Aus Alt mach´ Neu“ – Vom Landes- zum Bundeskoordinator
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2015 begann Günter Wittek als Koordinator mit dem Aufbau des Lotsennetzwerk Berlin. Es wurde eine Erfolgsstory. Am vom Lotsennnetzwerk Berlin im September veranstalteten „Suchtselbsthilfe Fachtag 2025“ wurde er nach 10 Jahren vor großem Publikum herzlich verabschiedet und übergab die Koordination an seinen Nachfolger Daniel Georgi. In Folge hat Günter Wittek 2025 die Koordination der bundesweiten
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Wie hat die Lotsentätigkeit mein Leben verändert?
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Im Rahmen einer Infoveranstaltung im Plenum meiner stationären Langzeittherapie in Briese, einer Therapieeinrichtung des ADV, erfuhr ich das erste Mal vom Lotsennetzwerk Berlin. Philipp Wango, der das Lotsennetzwerk vorstellte, beeindruckte mich, da er es schaffte, mich mit seinen Worten in meiner Situation abzuholen. Die Tatsache, dass er früher selbst in Briese war und jetzt in
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Meine Zeit als Lotsin: Eine transformative Erfahrung
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Als ich Teil des Lotsennetzwerks Berlin wurde, hätte ich nicht gedacht, wie sehr diese Erfahrung mein Leben verändern würde. Die Arbeit mit anderen Betroffenen war nicht nur lehrreich, sondern auch eine wertvolle Ergänzung zu meiner professionellen Psychotherapie. Ich habe viel über Sucht und mich selbst gelernt und konnte etwas bewegen. Die Vorstellungen in den Krankenhäusern
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Einladung zur bundesweiten Lotsenschulung
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Am Samstag, 4. Oktober 2025, findet in Berlin die erste bundesweite Lotsenschulung statt: Um 10.00 Uhr startet die Schulung im Haus Phönix, Koloniestraße 76 in 13359 Berlin. Der Veranstaltungsort ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar (S-Bahn 1 oder 25 bis Schönholz oder Wollankstrasse, Bus M27 oder M250). Die Schulung richtet sich an Lotsinnen und
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Treffen der Berliner Suchthilfelotsen
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Am Samstag, 30. August 2025 fand im Bistro im Haus Phönix ein gemeinsames Lotsen-Frühstück statt. In einer offenen und freundlichen Atmosphäre kamen die Teilnehmenden zusammen, um bei Kaffee, frischem Obst und einem reichhaltigen Buffet ins Gespräch zu kommen und sich auszutauschen. Besonders wertvoll waren die inhaltlichen Beiträge und kurzen Impulse der einzelnen Lotsen. So entstand
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Wie die Lotsentätigkeit mich und mein Leben verändert hat
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Ich bin Daniel, bin 40 Jahre alt und war 23 Jahre lang mehrfach abhängig. Nach drei Langzeittherapien bin ich heute seit 4 Jahren und 5 Monaten clean und habe auch den Ausstieg aus der Obdachlosigkeit geschafft. Während der Adaptionsphase meiner letzten Therapie habe ich im Haus Phönix ein Praktikum gemacht und so das Lotsennetzwerk Berlin
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Gedanken einer Lotsin
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Ich befinde mich auf der Entgiftungsstation der Klinik. Es war der Wunsch von Dir, mit einer Lotsin zu sprechen. Du sagtest in dem Vorgespräch, dass Du es allein nicht schaffst, vom Alkohol wegzukommen. Nachdem ich Dich telefonisch erreicht habe, haben wir recht schnell einen Termin gefunden, an welchem wir uns treffen können. Nun sitzen wir
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Von Berlin zum LNW Mecklenburg-Vorpommern – ein persönlicher Bericht
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Nachdem ich 2 Jahre ehrenamtlich für das Lotsennetzwerk in Berlin tätig war, bin ich nach Waren Müritz in Mecklenburg-Vorpommern (MV) gezogen und habe mich dem LNW MV angeschlossen. Das heißt, ich leite hier, ähnlich wie in Berlin, einmal wöchentlich eine Selbsthilfegruppe in einer Entgiftungsstation und alle drei Wochen stelle ich das LNW MV im Rahmen
Was ist ein Lotse?
Lotsen sind suchterfahrene Menschen, die Suchtmittelabhängige freiwillig und ehrenamtlich auf ihrem Weg aus der Sucht begleiten. Lotsen haben in der Vergangenheit selbst Hilfe durch andere Menschen erfahren und geben diese im Sinne einer Hilfe zur Selbsthilfe gerne weiter, um Betroffenen aus der eigenen Isolation zu helfen und sich ein neues soziales Umfeld zu schaffen.
Wir über uns
Die Redaktion besteht aus „Ehemaligen“, die die Idee für Lotsen-Aktuell hatten und diese Idee jetzt umsetzen. Lotsen-Aktuell informiert in kleinen Beiträgen über die bereits vorhandenen und weiterhin entstehenden bundesweiten Lotsennetzwerke und deren Aktivitäten. Die ersten Lotsennetzwerke begannen vor rund 10 Jahren.
Regionale Netzwerke helfen
Viele „Ehemalige“ empfinden eine besondere Dankbarkeit, dass sie den Weg aus ihrer Abhängigkeit geschafft haben. Aus dieser tiefen Dankbarkeit heraus sind einige von ihnen bereit, ihr Wissen und ihre Erfahrung begleitend an Hilfesuchende weiter zu geben. Sie haben sich in regionalen Netzwerken organisiert und bieten Hilfesuchenden auf Grundlage ihrer persönlichen Erfahrungen an, sie als Lotse ehrenamtlich aus der Sucht hinaus zu begleiten.
Leitfaden und Schulung
Die vom Fachverband Drogen und Suchthilfe (FDR) herausgegebene Broschüre „Leitfaden für Lotsennetzwerke der SuchtSelbstHilfe“ fand unter Mitwirkung und durch Förderung der Suchthilfestiftung statt.
Unser Team
Für manche ist es eine Arbeit, für uns ist es eine Erfüllung.
Günter Wittek
Chefredakteur
Seit 2025 Koordination der bundesweiten Lotsennetzwerke
Nadine Basler
Redakteurin
Lotsin im Lotsennetzwerk Brandenburg
Kai Kunz
Redakteur
Betreuungshelfer in einem Entzugskrankenhaus
Daniel Georgi
Redakteur
Bereitet sich auf die Leitung eines Lotsennetzwerkes vor
Monika Mikula
Redakteurin
Überzeugte Lotsin mit Fremdsprachenkenntnissen
Steffi Beyer
Redakteurin
Hochmotivierte Lotsin seit 2024
Bianca Brügma
Redakteurin
Viele Jahre dabei und in der Suchthilfe engagiert
Daniel Georgi
Redakteur
Bereitet sich auf die Leitung eines Lotsennetzwerkes vor
Johannes Krause
Redakteur
Betreuungshelfer in einem Entzugskrankenhaus
Ralph-Dieter Wilk
Redakteur
Geschäftsführer der Suchthilfestiftung, Heidelberg
Werner H. Heussinger
Schnittstelle/Koordination
Stiftungsrat der Suchthilfestiftung, Heidelberg
Ein tolles Team
Jeder Einzelne zählt
Viele gute Geister und Helfer…
Ein Lotse hilft…
Wenn man aus der Sucht aussteigen möchte und es aus eigener Kraft nicht schafft, ist die Begleitung durch einen Lotsen, der bereits Ähnliches erfahren hat, ein möglicher Weg in Zukunft ein suchtmittelfreies Leben zu führen.
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Leitfaden und Schulung
- Die vom Fachverband Drogen und Suchthilfe (FDR) herausgegebene Broschüre „Leitfaden für Lotsennetzwerke der SuchtSelbstHilfe“ fand unter Mitwirkung und durch Förderung der Suchthilfestiftung statt.
- Lotsenschulungen werden bundesweit durchgeführt.
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FAQs
Was ist ein Lotse?
Lotsen sind suchterfahrene Menschen, die Suchtmittelabhängige freiwillig und ehrenamtlich auf ihrem Weg aus der Sucht begleiten. Lotsen haben in der Vergangenheit selbst Hilfe durch andere Menschen erfahren und geben diese im Sinne einer Hilfe zur Selbsthilfe gerne weiter, um Betroffenen aus der eigenen Isolation zu helfen und sich ein neues soziales Umfeld zu schaffen.
Wie hilft ein Lotse?
Wenn man aus der Sucht aussteigen möchte und es aus eigener Kraft nicht schafft, ist die Begleitung durch einen Lotsen, der bereits Ähnliches erfahren hat, ein möglicher Weg in Zukunft ein suchtmittelfreies Leben zu führen.
Wer ist der Herausgeber dieser Website?
Die Suchthilfestiftung ist seit 1981 an der Seite derer, die von sich aus die Initiative ergreifen, um wieder auf eigenen Beinen zu stehen. Sie ist Herausgeber dieser Website und fördert Lotsen-Projekte.
Warum soll ich den Newsletter Lotsen-Aktuell abonnieren?
Lotsen-Aktuell ist ein kostenfreier Newsletter. Er ist exklusiv von und für ehrenamtlich tätige Suchthilfelotsen und solche, die es werden wollen. Lotsen-Aktuell bietet exklusiven Zugang zu wertvollen Informationen – nach dem Motto: Auf dem Laufenden bleiben mit allem, was wichtig ist.
„Seit 2025 habe ich die Koordination der bundesweiten Lotsennetzwerke übernommen. Mir ist es wichtig, dass der Austausch von Lotsen zu Lotsen, also von Betroffenen zu Betroffenen, eine eigene Plattform erhält. Für manche ist das eine Arbeit, für mich ist es eine Erfüllung.“
– Günter Wittek, Chefredakteur
von Lotsen-Aktuell
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„Mensch sein heißt: Verantwortung fühlen, sich schämen beim Anblick einer Not, auch dann, wenn man selber spürbar keine Mitschuld an ihr hat. Und persönlich seinen Stein beitragen in dem Bewusstsein, mitzuwirken am Bau der Welt.“
Antoine de Saint-Exupéry